学会倒逼,为自己鼓掌

几个月前,我还是一个沉迷吃鸡的网瘾女孩,每天一下班,就躲在宿舍里吃鸡。从晚上六点玩到凌晨一点,并乐此不疲。

不知从什么时候起,我感觉自己上班时写不出东西,各方面能力也很低,除此之外,体重的猛增也让我身体变差,一度月经不调,我知道,我不能再这么堕落下去了。于是我开始思考,晚上我该做些什么才能提高自己呢。

由于学生时代发表了几篇文章,我一直都自信,我能写出东西出来。从去年七月的某个节点,我曾经坚持过一段时间的简书写作,但后来工作了,于是理所当然的以忙为借口,再也很少写了。

所以,当我决心改变现在的慵懒状态时,我想起了写作。但想和做,其实是两码事。在这之前,我虽想写出惊世骇俗的文章,但提笔没思路的情形以及自己急躁的性子,让我久久没有动笔。

在这之前,我想到了学英语。虽然现在做的工作与英语没有丝毫关系,但我想着,多一门技能,即使以后出去求职也能多一份底气。

其实很多事情,最难的是开头。我刚开始打卡的软件是英语流利说和百词斩,我告诉自己,如果坚持了21天,那以后就会养成习惯,但恰恰是这开始的21天是最难的,我有无数个理由放弃,比如:今天太累了;今天不想学;今天太晚了等等。但我还是决定坚持下去。

刚开始坚持,我花在英语流利说的时间是30分钟,每天决心背十个单词,后来打卡的软件越来越多,于是我调整了学习状态。一直到昨天,我突然发现我百词斩打卡100多天了,这是从我决心改变自己后,唯一没有断打卡的软件。而且,流利说也打卡53天了。看着这些日期中有我奋斗的身影,我感觉自己真是棒极了。

打卡英语,当然也会出现些问题。比如,学着学着就要睡着了这件事是经常发生的。为了保持一个良好的学习状态,我会在特别困的时候睡上十几分钟,然后醒的时候精精神神的完成下一步工作。

图片发自简书App

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英语打卡习惯养成后,我又把重心放在夜跑上。虽然夜跑会遭遇许多不可控因素,如下雨等。但最大的不可控因素依旧是自己的心态,很多时候,心态不好可能就不会出去了。所以,我需要好好调整自己的心态,无论是夜跑还是夜走,出去运动一小时就行。

于我而言,由于自己体重基数大,所以夜跑的时候也不会那么快,于是我开始慢跑。有时候跑累了,我就停下来快走。在夜跑期间,我和公司同事一起曾有个夜跑小分队微信群,但是六月结束后他们就不想跑了,于是就只剩下我一个人了。

跑步的确是件让人快活的事,我从六月初开始跑步,那时候和小分队一起,只是像完成每天的任务一样,但不可否认的是,通过夜跑,我瘦了六斤。虽然这和我理想中的体重还相差十万八千里。但至少瘦了,付出有收获了。七月份,我开始一个人夜跑,刚开始就这么跑着,听人群的喧闹声,后来跑步时戴上耳机,听英语美文,听voc英语,沉浸在自己的世界中,也挺好的。

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跑步后,我又把眼光放在读书上。我下载了微信读书。每天有时间就看。理财、爱情、经典等等,都有涉猎,截止目前,我读书累计超过23小时,读完了六本书。

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后来,我重拾写作。

因为晚上要学英语,要夜跑,要读书,当然偶尔也要刷刷抖音,玩玩游戏。所以我把写作时间放在了早上。每天7.10准时起来写作。其实于我而言,写什么并不重要,重要的是我在踏踏实实的写。

亲情、爱情、工作、生活、内心的期待等等,只要我有想法,有灵感,我都想把这些写出来。虽然我有投稿。但当别人还没有注意到自己的时候,最明智的做法就是沉淀自己。

我知道,未来很美好,但那美好全集中于你优秀后的美好。当然,我知道我现在还不够优秀,所以,加油吧。在加油的同时,偶尔为自己鼓鼓掌,告诉自己,你是最棒的!!